究竟用什么样的方法可以缓解前列腺痛呢

随着男性在生活中的不良习惯逐渐增多,诱发疾病的因素也逐渐介入,最终导致前列腺疼痛.相信经历过疾病的人一定深有体会,疾病带来的症状是每个人都难以承受的.因此,在这里提醒各位患者,尽早就医,同时了解一些有助于缓解前列腺疼痛的方法,以辅助正确的常规治疗.

1、热水坐浴:患者每日可用热水坐浴半个小时以内,适宜的水温以自己能忍受的温度为标准.如果条件允许的话,好一日进行两次,这样有利于前列部位的血液循环.

2、增加体育运动:适量的运动能够提高自身免疫力,降低得病的机率.好选择慢跑或是快走的运动方式,不要骑自行车,因为骑自行车或是久坐的时候前列腺会处于被压迫状态,会使得痛感更加严重.

3、多喝水多吃含有丰富锌元素的东西:水喝多了排尿次数也会增多,此时尿道里的异物也容易排出体外.锌元素会对前列腺痛有着一定的减轻效果.

4、多按摩小腹:每日抽出点时间来按摩自己的小腹,这样有利于恢复膀胱功能.可以在每天晚上睡觉前躺在床上,用手点压式的按摩肚脐眼以下的小腹部位.也可以在小便时对自己的小腹施加点压力,这样有利于将膀胱内的残余尿液排出体外.

只要坚持使用以上方法,对疾病的康复会有很大的帮助.同时希望更多的人能够关注前列腺痛,改变平时的不良习惯,尽可能的减少前列腺痛的发生.